Cabinet à La Croix-Valmer · Tout le Var en ligne · Cabinet ou en ligne
★★★★★ 48 avis · 5.0 · La Croix-ValmerVous souffrez d'une phobie — peur des araignées, de l'avion, de la hauteur, du sang, des espaces clos, de la foule — et cherchez un traitement efficace dans le Var. Philippe Tomeno reçoit en cabinet à La Croix-Valmer et en ligne pour tous les clients du Var.
Une phobie n'est pas irrationnelle — c'est un apprentissage. À un moment précis, votre système nerveux a associé un stimulus à un danger. Cette association est devenue automatique. Elle se déclenche sans vous demander la permission — et la volonté ne peut pas l'arrêter. Ce qui peut l'arrêter : un travail direct sur la mémoire qui a installé l'association.
"Comprendre ne suffit pas. Sinon, vous auriez déjà changé." — Philippe Tomeno
La plupart des phobies ont une mémoire d'origine — un événement précis, parfois très ancien, parfois oublié consciemment. L'hypnose permet d'y accéder. L'EMDR la désensibilise. Résultat : la réaction automatique diminue, parfois disparaît complètement.
C'est pour cette raison que des phobies installées depuis 20 ans peuvent être traitées en 2 à 5 séances. Ce n'est pas de la magie — c'est un travail précis sur le bon niveau. Les phobies simples (araignée, avion, sang) répondent particulièrement vite. Les phobies sociales demandent un travail un peu plus long.
Un appel de 20 minutes pour comprendre ce qui se joue — et voir si l'approche est adaptée.
Faire un premier pas — appel offertGratuit · Sans engagement · Pas d'obligation de continuer
Oui. L'hypnose est l'une des approches les plus efficaces sur les phobies spécifiques. Philippe Tomeno reçoit à La Croix-Valmer et en ligne pour tout le Var. Les phobies simples se traitent souvent en 2 à 4 séances.
Phobies spécifiques (araignées, avion, hauteur, sang, aiguilles, espaces clos), phobie sociale, agoraphobie, peur de conduire. Chaque cas est évalué lors de l'entretien découverte gratuit.
Non. L'hypnose et l'EMDR permettent de travailler sur la mémoire et la réaction sans exposition directe à l'élément phobogène. Le travail se fait dans un état de sécurité.
